정신연령 테스트란
사람들은 저마다 자신만의 정신연령 테스트를 가지고 있다. 성인이지만 어린아이 같은 행동을 하는 어른도 있고 반대로 아이지만 성숙한 모습을 보이는 어린이도 있다. 나는 어렸을 때 내가 굉장히 조숙하다고 생각했었다. 하지만 자라면서 점점 더 어려지는 나를 발견할 수 있었다. 그러던 어느 날 인터넷 서핑을 하던 도중 우연히 ‘정신연령 테스트’라는 제목의 글을 보게 되었다. 순간 호기심이 발동하여 클릭하였고 이내 곧 진지하게 문제를 풀기 시작했다. 그리고 결과는 충격적이었다. 20살 이후로는 항상 10대 후반이었던 걸로 기억하는데 이날만큼은 놀랍게도 40대가 나왔다. 기분 탓인지 모르겠지만 어쩐지 조금 씁쓸하기도 했다.
정신연령 대하여
"나이보다 어려보인다" 라는 말 들어본 적 있으신가요? 흔히 동안이라는 뜻이죠. 그렇다면 반대로 "나이보다 늙어보인다"라는 말도 들어보신 적 있으실 겁니다. 이것 또한 노안이라는 뜻인데요. 이러한 사람들은 도대체 왜 그런걸까요? 정답은 바로 우리의 뇌 속에 있습니다. 먼저 어린아이 같은 경우 모든 일에 호기심이 많고 순수하기 때문에 사물을 바라볼 때 왜곡 없이 있는 그대로 받아들이는 경향이 있습니다. 하지만 어른일 경우 현실에 치여 살다보니 무언가를 받아들일 때 자신만의 주관성을 가지고 바라보는 경향이 있죠. 그러다보니 자연스럽게 시각 차이가 발생할 수 밖에 없습니다. 실제로 연구 결과에서도 만 2세 아이의 평균 지능지수는 100이지만 성인의 평균 지능지수는 80~90 사이라고 합니다. 즉 어렸을 때 보다 머리가 나빠진거죠. 물론 이건 단순 수치상의 얘기이고 실제로는 더 높을 수도 있겠지만 어찌됐든 과거에 비해 인간의 두뇌능력이 퇴화되었다는 건 부정할 수 없는 사실입니다.
정신연령 나이
"나 요즘 진짜 왜 이러지?" 라는 말을 입에 달고 사는 사람이라면 주목하자. 혹시 내가 너무 철없이 행동하거나 유치한 언행을 일삼고 있지는 않은지 한 번 점검해볼 필요가 있다. 실제로 전문가들은 실제 나이보다 더 중요한 것이 바로 ‘정신 연령’이라고 말한다. 육체 나이는 어쩔 수 없지만 정신만은 건강하게 유지할 수 있다는 것이다. 그렇다면 어떻게 해야 조금 더 성숙한 어른이 될 수 있을까? 우선 자신의 현재 상태를 정확하게 파악해야 한다. 나는 평소 긍정적인 편인지 부정적인 편인지, 참을성이 많은지 적은지 등등.. 그리고 나서 부족한 부분을 채워나가는 노력을 꾸준히 한다면 분명 훨씬 더 나은 삶을 살 수 있을 것이다.